Meine gesunde Jause für die Pause

Im Rahmen der schulischen Gesundheitsförderung wurde das Projekt „Meine gesunde Jause für die Pause“ erfolgreich umgesetzt. Ziel war es, das Bewusstsein der Schüler:innen für eine ausgewogene, nährstoffreiche Pausenverpflegung zu stärken und gesunde Ernährung als Teil eines aktiven Schulalltags erlebbar zu machen.

Das Projekt fand in mehreren Klassen statt und wurde praxisnah gestaltet. Gemeinsam mit den
Schüler: innen wurde erarbeitet, welche Lebensmittel Energie und Konzentration für den Schultag liefern, worin sich „gute“ und „weniger gute“ Jausen unterscheiden und welche Rolle Zucker, Ballaststoffe und Getränke dabei spielen.

Ein besonderer Schwerpunkt lag auf der aktiven Beteiligung: Kreative Jausenideen, selbst zubereitet und ansprechend angerichtet, motivierten die Schüler: innen dazu, neue Lebensmittel auszuprobieren und selbst Verantwortung für ihre Ernährung zu übernehmen.

Die Begeisterung und Eigeninitiative der Schüler: innen zeigten deutlich: Gesunde Ernährung lässt sich im Schulalltag mit einfachen Mitteln fördern – und macht Spaß!

„Meine gesunde Jause für die Pause“ leistete einen wichtigen Beitrag zur nachhaltigen Gesundheitsbildung an der Schule und wurde von Lehrpersonen und den Schüler:innen gleichermaßen positiv aufgenommen.