Bewegung ist KLASSE

Das tägliche Bewegungsprogramm für die Volksschule

Regelmäßiges Bewegen in der Kindheit ist einer der Grundbausteine für ein gesundes Leben. Unter dem Motto „Bewegung ist KLASSE“ marschieren daher seit Februar 2022 zunehmendst mehr Klagenfurter Volkschulklassen nahezu jeden Tag den „Täglichen Kilometer“.  
Mit bewundernswerter Motivation und Konsequenz führen die teilnehmenden Klagenfurter Klassenlehrer:innen mit insgesamt 821 Schüler:innen wetterunabhängig und fast täglich das Bewegungsprogramm durch. Manche Lehrenden sehen das Gehen als Morgensport in der Früh oder als Überbrückung eines Konzentrationstiefs im Laufe des Vormittags. Andere wiederum bauen es als Belohnung und Motivation für schnelles Lernen in den Schulalltag ein.
Das gemeinsame Gehen nutzen die Lehrenden u.a. zur Vertiefung sozialer Beziehungen mit den Schüler:innen oder auch zur Festigung von Verkehrsregeln. Sie kombinieren es teilweise sogar mit Pflanzenkunde. Das regelmäßige Gehen wird von den teilnehmenden Kindern in nahezu allen Klassen gerne aufgenommen und seitens der Kinder oft sogar täglich eingefordert.

Zusätzlich zum regelmäßigen Gehen sind im Projekt Übungen aus den Bereichen Ball-Fit, Seil-Fit, Spring-Fit, Jonglier-Fit und Gym-Fit vorgesehen. Durch die Kombination unterschiedlicher, sich ergänzender Übungen wird eine Förderung in unterschiedlichsten Bereichen erzielt. Ein Rückblick auf die vergangenen drei Schuljahre zeigt bei Kindern als auch Erwachsenen deutliche Fortschritte in der Kondition, Geschicklichkeit und Motivation zur Bewegung.

Die Projektidee, die Konzepterstellung und die Projektbegleitung des landesweiten Projektes erfolgten durch Mag. Hannes Wolf, Fachinspektor für Bewegung und Sport der Bildungsdirektion Kärnten, und Dr.in med. Tatjana Kampuš von der Präventionsstelle der Abteilung Gesundheit, Jugend und Familie der Landeshauptstadt Klagenfurt am Wörthersee. Große Unterstützung bekamen sie von den Direktionen, die ihr Team zur Teilnahme motivierten. Denn das Projekt funktioniert nur mit motivierten, gesundheitsbewussten Lehrenden und Direktionen.

Im Schuljahr 2023/24 haben 39 Klassen aus fünf Klagenfurter Volksschulen bei diesem nachhaltigen Bewegungsprojekt teilgenommen.

Unter allen teilnehmenden Klassen wird jedes Jahr ein Gutschein vom Raiffeisen Club Kärnten im Wert von 500 € verlost. Die heurige Gewinnerklasse ist die 2b der Volksschule 13 - Am Spitalberg, die den Gutschein für einen gemeinsamen Klassenausflug mit Freude übernommen hat.

 

Weitere Kooperationspartner oder Sponsoren sind die AUVA und die Firma AllergoSan (Omnibiotic), durch deren Unterstützung Springseile für die teilnehmenden Klassen besorgt werden konnten.

 

Projektziele

  • Ritualisierung der täglichen Bewegung
  • Selbstverständlicher Einbau von Bewegung in den Schulalltag – niederschwellig, nahezu kostenlos, Umsetzung meistens ohne Turnsaal
  • Gesundheitsförderung durch tägliche Bewegung in der Schule
  • Entwicklungsförderung eines gesunden Bewegungsapparates
  • Erhöhung der Konzentration und Reaktionsfähigkeit
  • Abbau von Anspannung und Aggression
  • Prävention von Übergewicht, Osteoporose, uvm.
  • Förderung der Blutdruck-, Blutzucker- und Blutfett-Regulation
  • Förderung der Geschicklichkeit und Balance
  • Kondition und Ganzkörpertraining
  • Steigerung von Zufriedenheit der Kinder und Lehrenden
  • Spaß an der Bewegung
     

Am Projekt teilnehmende Klagenfurter Klassen:

VS 4 Annabichl

1a Klasse 1b Klasse
2. Klasse  
3. KLasse  
4. Klasse  

VS 22 Ponfeld

1. Klasse
2. Klasse
3. Klasse
4. Klasse

VS 13 Am Spitalberg

1b Klasse 1c Klasse Vorschulklasse
2a Klasse 2b Klasse 2c Klasse
4a Klasse 4b Klasse  

VS14 Welzenegg

1a Klasse 1b Klasse 1c Klasse
2b Klasse 2c Klasse  
3b Klasse 3c Klasse  
4a Klasse 4b Klasse 4c Klasse

VS1 am Kreuzbergl

1a Klasse 1b Klasse 1c Klasse
2b Klasse 2c Klasse  
3a Klasse 3b Klasse  
4a Klasse 4b Klasse 4c Klasse

Jonglier- und Bewegungsworkshops

Am Ende des Semesters gab es auch in diesem Schuljahr für die meisten teilnehmenden Klassen der Klagenfurter Volksschulklassen einen Jonglier- und Bewegungsworkshop mit Dr.in med. Tatjana Kampuš. Im Zuge dessen konnten die Schüler:innen auch ihre großartigen Fortschritte zeigen.

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