Billy fit im Kindergarten

Bewegungseinheiten für Kindergartenkinder

Kinder bewegen sich von Natur aus meistens viel und gerne. Das ist auch gut so, denn regelmäßige Bewegung im Kindesalter ist wichtig und hat viele positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit – beispielsweise auch um Haltungsschäden und Übergewicht vorzubeugen.

Tatsache ist jedoch, dass sehr viele Kinder bereits im Kindergarten sitzende Tätigkeiten, wie z.B. das Fernsehen oder Beschäftigung am Tablet, bevorzugen. Dadurch kommt es gehäuft zu Bewegungsmangel mit Folgeschäden wie Übergewicht, Haltungsschwächen und vielem mehr.

Die Billy Fit- Bewegungseinheiten sind speziell zur Stärkung der Wirbelsäule und zur Vorbeugung von Übergewicht gedacht. Denn eine ausreichend gestärkte Rücken- und Bauchmuskulatur unterstützt die Wirbelsäule.

Das wichtigste Ziel dieses Projektes ist, dass die am Projekt teilnehmenden Kinder Spaß und Freude an der Bewegung haben, denn frühe Verhaltensweisen prägen sehr oft die Einstellung und die Gewohnheiten im Erwachsenenalter.

Die geschulten Billy Fit-Trainerinnen, Mag.a Silvia Wascher und Mag.a Nina Santler, kommen mehrmals in die Kindergartengruppen, um die Bewegungseinheiten mit den Kleinen durchzuführen und das Bewegungsverhalten zu fördern.

Um eine Nachhaltigkeit zu erreichen, werden die Bewegungseinheiten auf mehrere Monate verteilt. Zudem wird das Kindergartenfachpersonal in Form einer konkreten Anleitung für gezielte  Übungen und Spielen im Kindergartenalltag in das Projekt miteingebunden

Die Teilnahme am Projekt ist kostenlos.

In folgende Klagenfurter Kindergärten haben mit jeweils einer Gruppe die Billy Fit-Bewegungseinheiten stattgefunden:

  • Kindergarten Unser Kind/Otroški vrtec Naš otrok
  • Pfarrkindergarten Stift Viktring
  • Städtischer Kindergarten "Du und Ich"
  • Städtischer Kindergarten Feldkirchnerstraße
  • Städtischer Kindergarten Fischl
  • Städtischer Kindergarten Haus des Kindes
  • Städtischer Kindergarten "Ich bin Ich"
  • Städtischer Kindergarten Regenbogen
  • Städtischer Kindergarten Welzenegg

Zusätzliche Ideen und Informationen bekamen die Elementarpädagog:innen im speziell ausgearbeiteten „Billy Fit-Handout“ und in den beiden Billy Fit-Workshops „Wirbelsäule – die Kraftquelle unseres Körpers" von Mag.a Silvia Wascher (näheres dazu finden Sie in unserem Gesundheitsbericht bei den Angeboten für Pädagog:innen).

 

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