Bewegung

Regelmäßiges Bewegen in der Kindheit ist einer der Grundbausteine für ein gesundes Leben. Daher marschieren nach dem Motto „Bewegung ist KLASSE“ seit Februar 2022 in Klagenfurt 15 Volkschulklassen und seit vergangenem Herbst sogar insgesamt 30 Klassen aus fünf Klagenfurter Volksschulen nahezu jeden Tag den „Täglichen Kilometer“.

Mit bewundernswerter Motivation und Konsequenz führen die teilnehmenden Klassenlehrer:innen der insgesamt 632 Kinder wetterunabhängig mit ihren Klassen wenn möglich täglich das Bewegungsprogramm durch. Manche Lehrenden sehen das Gehen als Morgensport in der Früh oder als Überbrückung eines Konzentrationstiefs im Laufe des Vormittags. Andere wiederum bauen es als Belohnung und Motivation für schnelleres Lernen in den Schulalltag ein. Das gemeinsame Gehen nutzen die Lehrenden u.a. zur Vertiefung sozialer Beziehungen mit den Schüler:innen und zur Festigung von Verkehrsregeln. Sie kombinieren es teilweise sogar mit Pflanzenkunde. Das regelmäßige Gehen wird von den teilnehmenden Kindern in nahezu allen Klassen gerne aufgenommen und seitens der Kinder oft sogar täglich eingefordert.

Zusätzlich zum regelmäßigen Gehen sind im Projekt je nach Wochentag Übungen aus den Bereichen Ball-Fit, Seil-Fit, Spring-Fit, Jonglier-Fit und Gym-Fit vorgesehen. Durch die Kombination unterschiedlicher, sich ergänzender Übungen wird eine Förderung in unterschiedlichsten Bereichen erzielt. Ein Rückblick auf die vergangenen zwei Schuljahre zeigt bei Kindern als auch Erwachsenen deutliche Fortschritte in der Kondition, Geschicklichkeit und Motivation zur Bewegung.