Bewegung ist KLASSE | Super5
Mit täglicher Bewegung durch die Volksschulzeit!
Super5 ist ein Bewegungsprogramm, das in eine wunderschöne, sich über vier Schuljahre erstreckende Rahmenerzählung eingebettet ist.
Die Geschichte beginnt damit, dass sich Mia, Emil, Ayla, Kiano und Felix am Anfang ihrer Volksschulzeit in der Klasse erstmals treffen und Freunde werden. Zusammen erleben die fünf Freunde spannende Abenteuer und begleiten die teilnehmenden Super5-Schüler:innen auf ihrer Reise durch die Volksschulzeit.
So wie die Kinder entwickeln sich auch die fünf Freunde der Geschichte, werden sichtbar älter und beschäftigen sich mit unterschiedlichen Themen.
Kooperationspartner ist simplystrong by UNIQA mit Mag.a (FH) Eva Britzmann.
Das Super5-Programm ist ursprünglich für die Verwendung in der Volksschule konzipiert. Super5 als Bewegungsspiel, aber auch die Bewegungsübungen der Kategorien Vital4Brain, Vital4Heart und Vital4Body sind jeweils auf einen ganz bestimmten Zweck ausgerichtet.
Übungen von Vital4Body sind ausgezeichnet dazu geeignet, die Klasse in der Früh oder nach dem Essen zu aktivieren.
Eine Übung von Vital4Brain kann die Konzentration in der Klasse steigern.
Vital4Heart leistet einen wichtigen Beitrag zur Achtsamkeit in der Klasse.
Super5 bietet eine flexible Möglichkeit, Bewegung und Spaß in den Unterricht zu bringen, ohne dass umfangreiche Vorbereitungen nötig sind.
Die Übungen können in alle Unterrichtsgegenstände integriert werden. Geräte oder ein Turnsaal sind dafür nicht nötig. Es reicht der Klassenraum.
Pädagog:innen aller Klagenfurter Volksschulen wurden in die VS 1 am Kreuzbergl zu einer Auffrischungs- und Fortbildungsveranstaltung geladen, bei der das Programm mit seinen vielen verschiedenen Facetten präsentiert wurde.
„Super5 – Bewegt im Hort“, eine Initiative von simplystrong by UNIQA, ist ein bewegungsförderndes Programm, das im vergangenen Schuljahr in allen städtischen Horten Klagenfurts eingeführt wurde. Der Projektstart erfolgte mit einer zentralen Schulung im Kinderhort Waidmannsdorf, bei der Hortpädagog:innen von Sportwissenschaftlerin Evi Britzmann in das Super5-Material „Bewegter Hort“ eingeführt wurden.
Die praxisorientierte Fortbildung vermittelte sofort einsetzbare Methoden wie Aktivpausen, koordinative Übungen und bewegte Spiele.
Anschließend erhielten alle Horte ein umfangreiches Materialpaket zur täglichen Umsetzung. Seitdem werden kurze Bewegungseinheiten regelmäßig im Gruppenraum und im Freien durchgeführt, wodurch Bewegung kontinuierlich im Hortalltag verankert und für alle Kinder leicht zugänglich gemacht wird.
- Die körperliche, geistige und mentale Gesundheit der Kinder langfristig stärken.
- Das Wissen der Pädagog:innen über bewegungsfördernde Methoden erweitern.
- Gesundheitsbewusste Verhaltensweisen bei Kinder fördern.
- Die Konzentrationsfähigkeit, Körperwahrnehmung und Ausdauer der Kinder verbessern.
- Bewegung als selbstverständlichen Bestandteil des täglichen Hortlebens etablieren.